2(月)
○チンジャオロース
○シュウマイと
もやしの中華和え
○南瓜のそぼろあんかけ |
3(火)
○こんがりガーリックチキン
○ブロッコリーと小海老と
ゆで卵のサラダ
○お浸し |
4(水)
○青梗菜と豚肉の唐辛子炒め
○ツナマヨネーズカツ
○さつまいも煮 |
5(木)

○豚肉とキャベツの挟み蒸し
○秋刀魚の竜田揚げ
○胡麻マヨ和え |
6(金)

○とんかつ
○ポテトサラダ
○金平ごぼう
|
7(土)
○大根の炊き込みご飯
○海老カツ
○酢の物 |
9(月)
○四川風麻婆豆腐
○アジフライ
○大根とツナのサラダ |
10(火)

○五目野菜の寄席揚げ
○棒しそ餃子
○玉葱と油揚げの和え物 |
11(水)

○やまふ水産より
ぶりの塩焼き
○けんちん煮
○人参と蒸し鶏の和え物 |
12(木)

○豚しゃぶと香味野菜の
おろしポン酢和え
○牡蠣フライ
○青菜のお浸し |
13(金)

○小海老と豚肉の手作りハンバーグ
○ナポリタンスパゲティー
○粉ふき芋 |
14(土)

○きのこご飯
○鮭の塩焼きとミニメンチカツ
○温野菜 |
16(月)

○エビフライ
○豆腐サラダ
○南瓜煮 |
17(火)

○肉団子甘酢あんかけ
○やまふ水産より
秋刀魚の文化干
○中華風和え物 |
18(水)

○肉豆腐
○マカロニサラダ
○青菜のナムル |
19(木)

○焼葱と鶏肉の煮物
○イカフライ
○五目ひじき煮 |
20(金)

○きのこハンバーグ
○コロッケ
○青菜と厚揚げの煮びたし |
21(土)
○わかめご飯
○焼き餃子
○春雨サラダ |
23日(月)

○メンチカツ
○筑前煮
○ジャーマンポテト |
24(火)

○鮭の衣揚げ
甘酢ピリカラダレで
○シューマイ
○切り昆布煮 |
25(水)

○鶏肉の黒酢はちみつ煮
○根菜入がんもと
野菜の油揚げ巻煮
○胡麻和え |
26(木)

○ごぼう入り焼きつくね
○玉子と海老の塩炒め
○切り干し煮 |
27(金)
○ぶり大根
○一口とんかつ
○切り昆布の煮物 |
28(土)

○鮪の漬丼
○けんちん汁 |